Blog ze zákulisí - Psychika
12. 5. 2022Co dokáže uspokojit ženy na čtvrt roku?
My ženy to nemáme snadné. Jsme tak vytížené a starostlivé, zvlášť jako matky. Na prvních příčkách máme děti, rodinu, domácnost, možná i psa a pak až sebe. Když zbude čas. Ale ruku na srdce, kdyby zbyl, která z nás hodí nohy nahoru? To se spíš rozhlédneme, co je ještě třeba… A ono je vždycky něco třeba. Kopýtka bychom si nevyhodily nikdy. Natož z kopýtek! Úplně stejně jsou na tom kamarádky. Možná sem tam zajdete na skleničku, možná do parku s dětmi. Ale kde jsou vaše příběhy? Zážitky? Je čas svolat partu a naplánovat si dámskou jízdu!
10. 3. 2022DOKÁŽETE VELKÉ VĚCI: Třeba si doma udělat pořádek
Pojďme si spolu sbalit kufr na dovolenou! Vyrážíme třeba s Radynacestu.cz do Itálie. Co do tašky dáme? Ať už cestujeme kamkoliv, tak oblečení, které unosíme, a věci, které užijeme. Toť vše. Nabízí se otázka, k čemu máme doma všechno to ostatní… A jestli to má nějaký vliv na naše spokojené živobytí.
7. 3. 2022DOKÁŽETE VELKÉ VĚCI: Třeba probudit své dítě
Máte pocit, že vaše dítě ve vývoji stagnuje? Změňte s ním na chvíli prostředí a dopřejte mu nové podněty. Jednotvárnost vyměňte za zážitky z různých soudků a pomozte mu naučit se něco nového. Uvidíte, jak vám potomek vyroste před očima.
10. 2. 2022Dokážete velké věci: Třeba uzdravit svou mysl
Cítíte se vyčerpaní, roztěkaní a ráno musíte vyvinout velké úsilí, abyste vstali z postele? Nevidíte ve svém životě vůbec nic motivujícího? Každý problém předem vzdáte a vlečete se pracovní dobou jako smyslů zbavení? Máte dojem, že přicházíte o vlastní osobnost nebo dokonce o rozum? Pak jste pravděpodobně přepracovaní, demotivovaní nebo dokonce vyhořelí. Ale jak opět žít svůj život a ne jen přežívat v cyklu stereotypů?
27. 1. 2022DOKÁŽETE VELKÉ VĚCI: Změňte prostředí a načerpejte energii v cizí zemi – mezi nomády!
Cítíte se unavení a bez života? Téměř nic vás nenadchne a musíte se nutit ke každodenním činnostem? Co kdybychom měli recept na to, jak si život okořenit a změnit svůj pohled… vlastně na všechno kolem vás.
27. 1. 2022DOKÁŽETE VELKÉ VĚCI: Třeba změnit svůj život
Už jste slyšeli o tom, že dovolená vám může změnit život? Běžné každodenní činnosti nás postupem času začnou dusit, pokud si do programu nezařadíme jednu důležitou věc. A to opakovaně! Jakou?
19. 1. 2022OTÁZKA TÝDNE: Jak uplatnit dovolenkový efekt v zaměstnání?
Určitě znáte ten pocit, když přijedete po dovolené domů a ještě vám dobíhá taková ta rozpustilá nálada. Cítíte se uvolnění, nabití energií, přestože jste strávili posledních 8 hodin na cestě, v letadle nebo autě a vůbec jste se nevyspali. Tomu se říká dovolenkový efekt a může se hodit i jako prevence syndromu vyhoření.
13. 1. 2022DOKÁŽETE VELKÉ VĚCI: Třeba docestovat až za štěstím!
Využít každého volna a jet. I kdyby ne daleko. Každá cesta se počítá, zvlášť pak ty opakované. Je vědecky dokázané, že cestování našemu zdraví velmi svědčí. I jedna cesta může změnit náš úhel pohledu na vlastní život. Nabízíme přehled hlavních výhod, které nám cestování přináší.
12. 1. 2022MARTIN ŠIMEK: Cestování nabízí příležitost vystoupit ze smyčky, v níž se v každodenním životě pohybujeme
Rádi byste ve svém životě udělali změny k lepšímu a nevíte, kde začít? „Cestování nabízí příležitost vystoupit ze smyčky, v níž se ve svém každodenním životě pohybujeme. Na cestách nahlédneme na sebe a svůj způsob života z jiného úhlu pohledu,“ říká Martin Šimek, majitel naší cestovní kanceláře Radynacestu.cz v rozhovoru pro lednové vydání časopisu Moje psychologie. O síle cestování se ale rozpovídal i ve FOODu a tipy našich expertů, jak si cestováním osladit svou existenci, najdete také v aktuálním čísle Lidé a Země nebo Dieta.
1. 10. 2021Vrátili jste se někdy ze zahraniční cesty a cítili jste se... jinak?
Může za tím být nějaká maličkost. Třeba jste zjistili, že jste vlastně docela dobří v orientaci na nových místech nebo že jste odvážnější v ochutnávání zvláštních jídel. Nebo to může být něco zásadního – objevili jste v sobě zcela novou dovednost, o které jste zatím neměli tušení. Nebo jste našli odvahu ukončit bezvýchodný vztah či jste se rozhodli pro novou práci. Ať už je ten rozdíl jakýkoli, faktem zůstává, že už nejste stejný člověk jako dřív. A za to může cestování!
